Rückbildung

In diesem Kurs werden alle durch die Schwangerschaft veränderten Muskelpartien schonend wieder gekräftigt und stabilisiert. Egal ob Sie Ihr Kind spontan geboren haben oder einen Kaiserschnitt hatten - der Rückbildungskurs ist genau das Richtige für Sie, Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden.

Rückbildung am Vormittag

Kurseinheiten: 6 bzw. 8 Einheiten
Dauer/Einheit: 60 bzw. 75 Min

Kurskosten:
55 € bei Hebamme Verena Blanda und Christina Schwarz (Servicegebühr, wird nicht von der Krankenkasse erstattet)
147 € beim Team von Ines Glatz für reine Präsenzkurse (Zuschuss durch Krankenkasse möglich)
94 € beim Team von Ines Glatz für reine Onlinekurse (Zuschuss durch Krankenkasse möglich)

Eine Anmeldung für einzelne Kurstage ist nicht möglich. Es sind geschlossene Kurse! Das Nachholen einzelner Kursstunden ist ebenfalls nicht möglich!
 Zu diesem Kurs bitte Sportkleidung und ein großes Badehandtuch mitbringen.
Kurse, die mit dem Team von Ines Glatz stattfinden, werden von Ines Glatz organisiert. Bei Fragen wenden Sie sich bitte direkt an info@womaninmotion.de.  Am Ende des Kurses bekommen Sie eine Teilnahmebestätigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können und einen Teil der Kursgebühr (von Krankenkasse zu Krankenkasse unterschiedlich) erstattet bekommen.
Privatversicherte Frauen erhalten bei einem Hebammen-Kurs am Kursende eine Rechnung über die gehaltenen Stunden (zzgl. zur Kursgebühr), die sie bei ihrer Krankenkasse einreichen können.

Termine

16.11.2022 - 18.01.2023 (nicht am 28.12.2022 & 04.01.2023) Mi.: 09:30 - 10:30 Uhr Christina Schwarz
03.11. - 22.12.2022 Do.: 11:15 - 12:15 Uhr Ines Glatz
03.11. - 22.12.2022 Do.: 10:00 - 11:00 Uhr Ines Glatz
08.09. - 27.10.2022 Do.: 11:15 - 12:15 Uhr Ines Glatz
08.09. - 27.10.2022 Do.: 10:00 - 11:00 Uhr Ines Glatz
05.09. - 14.11.22 (nicht am 31.10.22) (Online) Mo.: 12:00 - 13:00 Uhr Verena Blanda
05.09. - 14.11.22 (nicht am 31.10.22) (Online) Mo.: 09:00 - 10:00 Uhr Verena Blanda
14.07. - 01.09.2022 Do.: 11:15 - 12:15 Uhr Ines Glatz
14.07. - 01.09.2022 Do.: 10:00 - 11:00 Uhr Ines Glatz
03.08. - 21.09.2022 Mi.: 09:30 - 10:30 Uhr Christina Schwarz
23.05. - 08.08.2022 (nicht am 06.06. & 13.06.) (Online) Mo.: 12:00 - 13:00 Uhr Verena Blanda
06.05. - 05.08.2022 (nicht am 20.05. & 27.05. & 10.06. & 17.06.) (Online) Fr.: 10:30 - 11:30 Uhr Verena Blanda

Rückbildung am Abend

Kurseinheiten: 8 bzw. 10 Einheiten
Dauer/Einheit: 75 bzw. 90 Min

Kurskosten:
55 € bei Hebamme Verena Blanda (Servicegebühr, wird nicht von der Krankenkasse erstattet)
147 € beim Team von Ines Glatz für reine Präsenzkurse  (Zuschuss durch Krankenkasse möglich)
94 € beim Team von Ines Glatz für reine Onlinekurse (Zuschuss durch Krankenkasse möglich)

Zu diesem Kurs bitte Sportkleidung und ein großes Badehandtuch mitbringen.
 Kurse, die mit dem Team von Ines Glatz stattfinden, werden von Ines Glatz organisiert. Bei Fragen wenden Sie sich bitte direkt an info@womaninmotion.de.  Am Ende des Kurses bekommen Sie eine Teilnahmebestätigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können und einen Teil der Kursgebühr (von Krankenkasse zu Krankenkasse unterschiedlich) erstattet bekommen.
Privatversicherte Frauen erhalten bei einem Hebammen-Kurs am Kursende eine Rechnung über die gehaltenen Stunden (zzgl. zur Kursgebühr), die sie bei ihrer Krankenkasse einreichen können.

Termine

03.11. - 22.12.2022 Do.: 19:30 - 20:30 Uhr Ines Glatz
08.09. - 27.10.2022 Do.: 19:30 - 20:30 Uhr Ines Glatz
14.07. - 01.09.2022 Do.: 19:45 - 20:45 Uhr Ines Glatz
14.07. - 01.09.2022 (Pilates nach der Rückbildung) Do.: 18:30 - 19:30 Uhr Ines Glatz