Rückbildung

In diesem Kurs werden alle durch die Schwangerschaft veränderten Muskelpartien schonend wieder gekräftigt und stabilisiert. Egal ob Sie Ihr Kind spontan geboren haben oder einen Kaiserschnitt hatten - der Rückbildungskurs ist genau das Richtige für Sie, Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden.

Rückbildung mit Kind

Kurseinheiten: 6 bzw. 8 Einheiten
Dauer/Einheit: 60 bzw. 75 Min

Kurskosten:
55 € bei Hebamme Verena Blanda und Christina Schwarz
147 € beim Team von Ines Glatz für reine Präsenzkurse (Zuschuss durch Krankenkasse möglich)
94 € beim Team von Ines Glatz für reine Onlinekurse (Zuschuss durch Krankenkasse möglich)

Eine Anmeldung für einzelne Kurstage ist nicht möglich. Es sind geschlossene Kurse! Das Nachholen einzelner Kursstunden ist ebenfalls nicht möglich!
 Zu diesem Kurs bitte Sportkleidung und ein großes Badehandtuch mitbringen.
Kurse, die mit dem Team von Ines Glatz stattfinden, werden von Ines Glatz organisiert. Bei Fragen wenden Sie sich bitte direkt an info@womaninmotion.de.  Am Ende des Kurses bekommen Sie eine Teilnahmebestätigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können und einen Teil der Kursgebühr (von Krankenkasse zu Krankenkasse unterschiedlich) erstattet bekommen.
Privatversicherte Frauen erhalten bei einem Hebammen-Kurs am Kursende eine Rechnung über die gehaltenen Stunden (zzgl. zur Kursgebühr), die sie bei ihrer Krankenkasse einreichen können.

Termine

16.03. - 15.06.21 (nicht am 30.03., 06.04., 25.05., 01.06.21)
Di.: 10:00 - 11:00 Uhr
Verena Blanda
24.03. - 12.05.21
Mi.: 09.30 - 10:30 Uhr
Christina Schwarz
15.04. - 08.07.21 (nicht am 20.05.,27.05.,03.06.21)
Do.: 10:00 - 11:00 Uhr
Verena Blanda
26.05. - 21.07.21 (nicht am 09.06.21)
Mi.: 09:30 - 10:30 Uhr
Christina Schwarz
05.06. - 08.07.21 (nicht am 13.05., 03.06.21)
Do.: 10:00 - 11:00 Uhr
Ines Glatz
05.06. - 08.07.21 (nicht am 13.05., 03.06.21) NUR PRÄSENZ
Do.: 11:30 - 12:30 Uhr
Ines Glatz
22.06. - 27.07.21 (nicht am 23.07.21)
DI./Fr.: 10:00 - 11:00 Uhr
Verena Blanda
15.07. - 02.09.21
Do.: 10:00 - 11:00 Uhr
Ines Glatz
15.07. - 02.09.21 NUR PRÄSENZ
Do.: 11:30 - 12:30 Uhr
Ines Glatz
04.08. - 22.09.21
Mi.: 09:30 - 10:30 Uhr
Christina Schwarz
09.09. - 28.10.21
Do.: 10:00 - 11:00 Uhr
Ines Glatz
09.09. - 28.10.21 NUR PRÄSENZ
Do.: 11:30 - 12:30 Uhr
Ines Glatz
27.10. - 08.12.21
Mi.: 09:30 - 10:30 Uhr
Christina Schwarz

Rückbildung ohne Kind

Kurseinheiten: 8 bzw. 10 Einheiten
Dauer/Einheit: 75 bzw. 90 Min

Kurskosten:
55 € bei Hebamme Verena Blanda
147 € beim Team von Ines Glatz für reine Präsenzkurse  (Zuschuss durch Krankenkasse möglich)
94 € beim Team von Ines Glatz für reine Onlinekurse (Zuschuss durch Krankenkasse möglich)

Zu diesem Kurs bitte Sportkleidung und ein großes Badehandtuch mitbringen.
 Kurse, die mit dem Team von Ines Glatz stattfinden, werden von Ines Glatz organisiert. Bei Fragen wenden Sie sich bitte direkt an info@womaninmotion.de.  Am Ende des Kurses bekommen Sie eine Teilnahmebestätigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können und einen Teil der Kursgebühr (von Krankenkasse zu Krankenkasse unterschiedlich) erstattet bekommen.
Privatversicherte Frauen erhalten bei einem Hebammen-Kurs am Kursende eine Rechnung über die gehaltenen Stunden (zzgl. zur Kursgebühr), die sie bei ihrer Krankenkasse einreichen können.

Termine

03.03. - 21.04.21 (nicht am 31.03, 07.04.21)
Mi.: 19:00 - 20:30 Uhr
Verena Blanda
04.03. - 22.04.21
Do.: 19:15 - 20:15 Uhr
Ines Glatz
28.04. - 16.06.21 (nicht am 26.05., 02.06.21)
Mi.: 19:00 - 20:30 Uhr
Verena Blanda
29.04. - 01.07.21 (nicht am 13.05., 03.06.21)
Do.: 20:00 - 21:00 Uhr
Ines Glatz
23.06. - 28.07.21
Mi.: 19:00 - 20:30 Uhr
Verena Blanda
08.07. - 26.08.21
Do.: 20:00 - 21:00 Uhr
Ines Glatz
02.09. - 21.10.21
Do.: 20:00 - 21:00 Uhr
Ines Glatz